吉安前列腺疾病患者如何科学喝水

　　【核心导读】：微生物感染时引起男性前列腺疾病的一个重要因素，男性生殖器官是一个非常容易“受伤”的部位，任何细菌的滋生都可能诱发男性生殖疾病问题的出现。因此，男科医生建议，男性朋友应该多多喝水，增加排尿次数，同时可稀释尿液浓度，减轻对前列腺的刺激，防止细菌侵扰。

　　起床一杯水

　　对于大多数男性朋友而言，清晨的时间匆忙而又宝贵，但男科医生建议，在忙碌的清晨，好抽出两分钟的时间喝一杯温开水，这样可以让缺水一整晚的身体及时得到水分的补充，同时可以利尿排毒，减轻前列腺的压力。

　　白天六杯水

　　对于忙碌的办公族而言，每日紧凑的工作行程往往令自己忽视了身体基本的渴求。事实上，人体在白天健康运转时，少需要摄入6杯的温水才能够机体处于不缺水的状态。如果长时间不喝水，不仅机体处于缺水状态，严重影响工作效率，而且身体内的尿液浓度也会不断增加，刺激前列腺，从而埋下疾病隐患。因此，男性朋友为了自身的健康着想，应该在工作之余喝足六杯水，正常的排尿次数，不给细菌留下滋生机会，

　　睡前一杯水

　　不少健康专栏都宣传晚上应该少喝水，否则第二天眼睛会出现水肿的情况，但对于男性朋友而言，睡前的一杯水是万万不能省掉的。夜晚临睡前的一杯水，可以促进机体排毒，男性第二天清晨尿液的排出，让残留在前列腺中的毒素随着尿液一同排出，预防前列腺疾病的产生和发展。需要注意的是，为了不影响睡眠质量，晚上的这一杯水以250ML左右为宜。

　　对于前列腺患者而言，科学及时的治疗以及日常的保健配合是非常重要的，男性患者除了要到正规专业的男科医院进行诊疗外，在日常的生活中也要多加注意对前列腺的保养，远离辛辣刺激的食物，尽量少烟少酒，多做运动。对列腺的多一份呵护，就是对自己生殖健康的多一份。