昌吉温宿县男人莫为一时之“快”壮阳过度

　　壮阳药大多味燥烈，药物的效果与过度性交形成精气大量耗费，是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功用是暂时性的，好比“煽风点火”，促成的快感不只进步了性器官的振奋值，并且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复的疲劳状态，必然只要不断服药来维持生理满意。如此重复，形成对药物的依靠，终究形成更严峻的阑珊。

　　男人要壮阳，女性要滋阴，其意图便是要进步性功用，以满意夫妻过性生活的需求。但男性也不能盲目过火地壮阳，否则容易导致问题呈现。由于性功用正常者也没有必要去壮阳，故只适应于勃起功用妨碍者，即阳萎早泄的人。对于这些需求壮阳的人，不妨从饮食和药物两个方面着手。

昌吉温宿县男人莫为一时之“快”壮阳过度

　　一、饮食

　　在饮食方面可以常常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类，即可增加锌和铜的摄入。由于锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功用的关系很密切，特别是在维持男人生殖系统的正常结构和功用上起着重要效果。含锌丰厚的食物还有鱼虾、干贝、紫菜、黄豆和豆制品。

　　还要常常食用富含精氨酸和钙的食物，其间富含精氨酸的食物，有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等，由于精氨酸也有促进男人性功用和生精效果。含钙丰厚的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能刺激精子成熟，多吃一些富含钙的食物，对改善男人生殖才能会有一定帮助。特别是新婚男人，应在婚前就开始留意补充，新婚期间更需加强养分，以保证本身健康和下一代的优生。

　　常见的具有强精补肾效果的食物有海参、虾、韭菜、羊肉、鹌鹑等。其间海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，其性味甘、咸、温补益精、壮阳疗痿。凡有久虚成痨、精血耗费、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。

　　虾也是壮阳佳品，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。每百克虾肉中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，维生素A360国际单位，还含有多种维生素。韭菜具温补肝肾，助阳固精效果。羊肉可治男人五劳七伤及肾虚阳痿等，将羊肉煮熟，吃肉喝汤即可。鹌鹑不只肉味美，养分丰厚，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。以上食品，既快朵颐，又壮阳强体，又没有毒副效果，可以说是男人壮阳的最佳选择。

　　二、药物

　　用药物壮阳，可选购一些性味温文的强精补肾药品，如锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、仙茅、仙灵脾、刺五加、鹿茸、海狗肾等，研末冲服或浸酒服。且要限时限量，不能长期和过量服用。患有内脏严峻疾病的人，更要慎之又慎。对确有性功用妨碍者，应在医生指导下对症开方，制成药膏或丸药服，切勿贪图便利，随意购买壮阳药服用。

　　现在市场上各式各样的性保健品泛滥成灾，其实绝大部分性保健品，便是含有助阳药的性药，民间俗称“春药”。服用助阳药后的直接效应是激起性欲，导致性交过度。佳美医学研究证明，滥用壮阳药，轻则使机体遭受危害，重则引起睾丸萎缩、前列腺肥壮、垂体分泌失调等严峻后果。相关阅读：昌吉泌尿专科医院

　　壮阳药大多味燥烈，药物的效果与过度性交形成精气大量耗费，是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功用是暂时性的，好比“煽风点火”，促成的快感不只进步了性器官的振奋值，并且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复的疲劳状态，必然只要不断服药来维持生理满意。如此重复，形成对药物的依靠，终究形成更严峻的阑珊。